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あなたは錆びていませんか?
2008/07/25

 

※生体内における酸化ストレス、特に過酸化脂質に着目してみました。

過酸化脂質とは脂質が酸化してできる物質のことで、食品に含まれる脂質が酸化したものと、体内の脂質が酸化するものに分けられ、人間の体(肌・皮膚)を老化させたり、さまざまな症状を引き起こす有害物質だとされています。
活性酸素種による脂質の過酸化は、生体機能の障害、疾病、老化に深くかかわっていると考えられています。

そこで今回は、陶蘇浴(岩陶浴)をよく利用しているAさんと、そうではないBさんの汗を分析し、過酸化脂質の量を調べました。
                         日研ザイル㈱日本老化抑制研究所調べによる。
  被験者 性別 HEL(nmol/l) 検体採取日
   A    M  6.6    2007/10/8   陶蘇浴
   A    M  6.4    2007/11/8  サウナ
   B    M  5.6    2007/10/8  陶蘇浴
   B    M  13.2    2007/11/8  サウナ

被験者は共に49歳です。 ※ヘキサノイルリジン(HEL)

AさんBさん共に、10月8日陶蘇浴に入り体全体がホルミシス効果により体質改善され過酸化脂質の量が低い結果でした。
ところが過酸化脂質の量は、Bさんの11月8日サウナの汗に一番多く含まれていました。1ヶ月の間にBさんは、日常生活のストレス・喫煙・大気汚染・紫外線等による影響で体が錆びてしまった(酸化した)と言えるでしょう。

1週間に2~3回程度 陶蘇浴を利用するAさんについては、どちらでかいた汗も過酸化脂質の量が少ないという大変に良い結果がでました。
要するに体が錆びてない(酸化していない)ということです。

陶蘇浴で定期的に心と身体を癒し、病気を未然に防ぎ、年齢を重ねても健康で質の高い生活を維持できるという事は、すばらしい事だと思いませんか?
体を錆びさせないように気をつけましょう。

 


 

 

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